Тест. Правильно ли Вы питаетесь?
Все мы знаем, что для хорошего здоровья нам необходимо правильно питаться. Иногда мы забываем об этом, а иногда не хотим придерживаться принципов здорового питания. Вспомнить некоторые правила здорового питания и узнать, насколько ваше питание соответствует правильному, Здоровая жизнь предлагает из результатов теста.
1. Перекусываете ли вы?
2. Что входит в ваш завтрак?
3. Входят ли в ваш рацион свежие фрукты и овощи?
4. Сколько раз в день вы кушаете?
5. Часто ли вы употребляете сладости?
6. Едите ли вы мучные изделия?
7. Имеете ли вы завтрак?
8. Едите ли вы жареную пищу?
9. Употребляете ли вы алкогольные напитки?
10. Пьете ли вы кофе?
11. Готовя блюда, вы…
12. С чем вы кушаете хлеб?
13. Часто ли вы едите рыбу?
Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!
Loading…
-->
