Польза и вред пчелиной перги.
Польза и вред пчелиной перги давно интересует народных целителей. Как и другие продукты пчеловодства, перга имеет много полезных свойств, которые могут помочь в улучшении здоровья человека.
Что такое перга? Пергой называют пыльцу, которую пчелы консервируют при помощи специальных веществ. Перед процессом консервирования пчелы смачивают собранную пыльцу своими слюнными выделениями, смешанными с нектаром. После этого смесь плотно утрамбовывают в соты и заливают медом. При этом пыльца остается без кислорода, но попадает под влияние ферментов и бактерий, которые вызывают ее брожение. Во время процесса появляется молочная кислота, которая вместе с медом и приводит к консервации пыльцы.
Этот продукт пчелы делают для того, чтобы кормить им свое потомства. Поэтому второе название перги — это «пчелиный хлеб».
Состав перги.
Хотя перга делается из пыльцы, она гораздо полезнее ее, так как проходит обработку пчелами. В таком виде пыльца гораздо лучше усваивается организмом.
По количеству полезных веществ и лечебным свойствам пергу считают лидером среди всех существующих продуктов. Состав перги бывает разный, так как в ее основе лежит нектар различных растений. Однако основной набор веществ всегда одинаков. В него входят:
- минеральные вещества: кремний, фосфор, кобальт, медь, йод, магний, бор, кремний, калий, кальций, хром;
- почти весь набор витаминов;
- ферментативные вещества;
- гормоноподобные вещества;
- моносахариды;
- различные аминокислоты: глицин, аргинин, метионин, тирозин, лизин, треонин и др.;
- жирные кислоты: арахидоновая, линоленовая, олеиновая, пальмитолеиновая, стеариновая и др.;
- белки, углеводы и жиры.
Польза перги.
Пчелиная перга имеет такие полезные свойства:
- является природным антибиотиком широкого спектра действия;
- повышает защитные силы организма, общий тонус, уровень гемоглобина, умственную и физическую деятельность;
- омолаживает все системы организма;
- улучшает работу сердечной мышцы, эндокринной, пищеварительной и нервной систем, укрепляет опорно-двигательный аппарат, улучшает работу печени и улучшает кровообращение в периферийных органах и нижней части тела;
- улучшает заживление тканей после травм;
- уменьшает количество холестерина в крови;
- снимает интоксикацию;
- оказывает полезное влияние на мужское здоровье, повышает потенцию;
- положительно сказывается на развитии плода, улучшает течение беременности, является профилактикой выкидыша;
- помогает при подагре, так как уменьшает уровень мочевой кислоты;
- улучшает состояние кожных покровов, поэтому активно применяется в косметологии.
Кроме этого Здоровая жизнь желает отметить, что перга является единственным продуктом пчеловодства и средством апитерапии, который не вызывает аллергических реакций и замечательно усваивается организмом.
Как принимать пергу?
Обычный способ употребления перги – это прием продукта в чистом виде. Для этого ее за полчаса до еды кладут в рот и рассасывают. Употребляют пергу два раза в день: утром и вечером до 18-00. Позже принимать пергу не рекомендуется, так как она имеет тонизирующий эффект.
Точные дозы приема будут зависеть от веса человека, состояния организма и целей приема. Для профилактики принимают в сутки 5-10 г перги. Курс лечения – месяц, затем перерыв – два месяца и повтор курса. Для профилактики достаточно трех курсов в году.
Для лечения заболеваний пергу необходимо принимать в удвоенной или утроенной дозе, но более короткими курсами.
Детям можно давать пергу, начиная с одного года по 0,5 г один раз в день. С 6 лет дозу можно увеличить до 1,5 г два раза в день.
Вред перги. Вред перги может проявить себя только в случае чрезмерного употребления продукта. Несоблюдение нормы приема может стать причиной гипервитаминоза. Кроме этого употреблять пергу надо с осторожностью при наличии сахарного диабета, опухолей и склонности к кровотечениям.
Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!