Диета для больных остеопорозом. Пройдя половину жизни, наш организм начинает терять каждый год примерно 1% костной массы. А женщины после наступления менопаузы еще больше, около 2-3%. Кости с возрастом становятся хрупкими, а … Читать далее

  Ленивая диета — отличные результаты! Сколько раз вы обещали себе похудеть, берясь за очередную диету? Вы стойко держались несколько дней, а потом.… Потом все, как всегда — недовольство собой и лишние … Читать далее

 Если человек привык много есть, то ему очень трудно сознательно уменьшить количество пищи в рационе. От этой зависимости можно избавиться при помощи травяных сборов. Но лечебные сборы действуют не сразу, … Читать далее