Уход за ногтями в домашних условиях.

Уход за ногтями в домашних условиях включает в себя правильное питание, употребление лечебных настоев, применение лечебных мазей и кремов, процедуры массажа и ванночек.

Уход за ногтями в домашних условиях.

1. Лечебное питание:
— масляный настой. Готовится из свежей зелени петрушки, эстрагона, укропа, сельдерея. Зелень надо мелко порезать, положить в стеклянную емкость и залить растительным маслом, лучше всего льняным или оливковым, до краев банки. Настой надо настоять в течение двух дней, после чего его можно принимать до завтрака по 1 ст.л.

— травяной настой. Соедините 3 части цветков бузины чёрной, 2 части корневища пырея ползучего, 1 часть пастушьей сумки, 1 часть крапивы и столько же соплодий ольхи. Отделите 1 ч.л. сбора и всыпьте в термос, а потом залейте стаканом кипятка. Оставьте настояться не менее 6 часов, процедите и пейте по полстакана трижды в день 10 дней. Этот настой долго не хранится, поэтому лучше ежедневно готовить новый.

— лечение скорлупой. Чтобы напитать организм кальцием, приготовьте настой яичной скорлупы домашней птицы. Скорлупу тщательно вымойте, высушите, измельчите и прокалите в горячей духовке в течение 10 минут, после чего разотрите в порошок. Храните в сухом темном прохладном месте, в плотно закрытой емкости. Принимать по 1 ч.л. раз в день, в течение 2-х недель.

— хвощ полевой. Эта трава успешно борется с ломкостью ногтей. Для этого ее надо заваривать, как чай, и выпивать ежедневно по 2 чашки.

2. Правильное питание. Правильное питание включает в себя витамины и минералы, которые помогают ногтям иметь здоровый вид. Больше об этом читайте в статье «Слоятся ногти: витамины и микроэлементы».

3. Массаж. Массаж рук и ногтей стимулирует рост ногтей, делает их более крепкими и здоровыми. В конце массажа не забудьте нанести питательный крем.

4. Мазь для роста ногтей:
— мазь с календулой. Приготовьте мазь из 40 мл масла календулы, яичного сваренного желтка и 5 г пчелиного воска. Предварительно разогрейте воск на водяной бане до плавленого состояния и добавьте к нему растёртый желток и масло календулы. Продолжайте держать смесь на водяной бане при постоянном помешивании, пока смесь не станет похожа на сметану. Полученную мазь необходимо втирать в ногти перед сном.

— мазь с алоэ. Возьмите 30 мл сока алоэ, 2 ст.л. сливок и по 40 капель масел облепихи, календулы и репейника. Смешайте все компоненты и втирайте мазь в ногтевые пластины и кутикулы.

— растительное масло немного подогрейте в столовой ложке и нанесите его на кожу вокруг ногтей и ногтевые пластины. Слегка вотрите масло, чтобы спасти ногти от нехватки влаги и витамин.

5. Лечебные ванночки:
— масляные ванночки. Каждый день или несколько раз в неделю делайте ванночки для рук с добавлением растительного масла, лучше оливкового. Кроме этого добавьте немного сока лимона. Ванночка должна длиться около 10-15 минут.

— ванночка с морской солью. Возьмите стакан теплой воды и добавьте в него 1 ст. л. морской соли и несколько капель эфирного масла.
Продолжительность ванночки — 20 минут.

— ванночка с витамином A. Возьмите четверть стакана подсолнечного масла и добавьте к нему 5 капель витамина A и 3 капли настойки йода. Длительность процедуры — 20 минут.

— ванночка с мыльным раствором. Смешайте стакан теплой воды, 1 ст.л. морской соли и немного жидкого мыла или геля для душа. Длительность ванночки – 20 минут.

— ромашко-дубовая ванночка. Приготовьте отвар цветков ромашки или коры дуба. Отвар для ванночки должен быть теплый. Процедура длится около 5 минут.

— минеральная ванночка. Возьмите полстакана минеральной воды и добавьте к ней полстакана сока свежей капусты и 2 ст. л. крепкой чайной заварки. Принимайте ванночку 15-20 минут.

— ванночка из мяты и череды. Возьмите по 1 ст. л. измельченной травы череды и мяты и залейте стаканом кипящей воды. Настой должен немного остыть, после чего его используют для ванночек.

— ванночка с черной смородиной. Измельчите 2 ст. л. цветков ромашки лекарственной и залейте их стаканом кипящей воды. Выдержите на слабом огне 5 минут под закрытой крышкой. После процеживания добавьте в отвар сок черной смородины и перемешайте. Длительность ванночки – 20 минут.

— ванночка овощная. Возьмите по полстакана сока капусты и сырого картофеля. Смешайте и опустите в сок руки на 15 минут.

Здоровая жизнь советует вам после любой процедуры наносить на руки жирный питательный крем.

Полезные рецепты для ногтей:

Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!