Компрессы для глаз. 

Современный человек не так подвижен, как люди прошлого века. Однако, хотя физическая нагрузка зачастую достаточно мала, но некоторые органы испытывают повышенное напряжение.

К примеру, наши глаза. Мы их нагружаем, работая без перерыва за компьютером, не отрываясь, долгое время, смотрим телевизионные программы, сосредоточенно ведем автомобиль. А если еще добавить стрессы и некачественную косметику, то получаем немало факторов, ведущих к повышенной утомляемости глаз.

Негативным фактором, влияющим на наши глаза, является обстановка больших городов с ее негативной экологией, пылью, сигаретным дымом. Стоит ли говорить, что в такой ситуации наши глаза нуждаются во внимании и дополнительной заботе, даже, если вас не интересует вопрос, как улучшить плохое зрение.

Компрессы для глаз.

Эффективную помощь нашим «зеркалам души» могут оказать компрессы для глаз. Они не потребуют много времени и усилий и применимы в домашних условиях. Они помогают легко избавиться от сухости и увлажнить глаза, успокаивают глазную оболочку и снимают усталость.

Компрессы для глаз известны очень давно. Их преимущество в том, что они подходят к любому типу кожи. Вокруг век достаточно нежная кожа, а потому она нуждается в постоянном увлажнении, так как не имеет в себе жировой основы. Аллергических реакций эти компрессы почти не вызывают.

Делаем компрессы.

Перед тем, как делать компрессы для глаз, нужно очистить кожную поверхность от загрязнений и косметических средств с помощью лосьонов или молочка, предназначенных для очищения глаз. Если нет под рукой косметических средств, то можно воспользоваться оливковым и касторовым маслом. Остатки масла надо удалить марлевой салфеткой, пропитанной отваром целебных трав.

Горячие глазные компрессы можно делать, если кожа вокруг глаз не имеет сильных возрастных изменений. Для дряблой кожи лучше применять холодные компрессы. Любой вид компресса делают в расслабленном состоянии в положении лежа. После того, как вы положили на закрытые глаза тканевый компресс, накройте его сверху пергаментной бумагой. Поверху всего этого компресса положите мягкое махровое полотенце.

Виды компрессов.

1. Компрессы на травах. Наибольший эффект оказывают компрессы для глаз, которые основаны на лекарственных травах. Для этого надо взять 1 ст.л. лечебной травы и залить стаканом кипятка. Настаивается трава в течение получаса. Достаточно эффективны для глаз такие травы, как ромашка аптечная, шалфей, укроп, петрушка, липовый цвет, мята, березовые листья и боярышник.

2. Компрессы с косметическим льдом. Компрессы с косметическим льдом являются широко применяемыми и эффективными. Сделать косметический лед несложно.

Для начала приготовьте отвар липы, ромашки или просто возьмите минеральную воду. Приготовленные жидкости заморозьте в морозильной камере в формочках для льда.

Использовать косметический лед надо так: заверните в салфетку и прикладывайте к глазам минуты на 2, но не больше, так как сильное охлаждение ведет к рефлекторному спазму сосудов и нарушению местного кровообращения. Если нет косметического люда, то можно использовать полотенце, смоченное в холодной воде.

3. Компрессы с картофельным соком. Хорошим средством избавления от усталости глаз, а особенно в случае недосыпания, является картофельный сок. Для этого сырую картофелину натирают на терке, после чего полученную массу кладут в марлевый мешочек и прикладывают на четверть часа к глазам.

4. Черный чай. Для снятия воспаления с глаз можно использовать сильно заваренный черный чай. Приложить к уставшим и воспаленным глазам на 15-20 минут.

Эти довольно простые способы на деле оказываются очень эффективными. Стоит позаботиться о глазах 2 – 3 раза в неделю, и они будут очень красивым «зеркалом» вашей души.

Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!