Симптомы и лечение миалгии.
Иногда в состоянии напряжения или покоя человек может ощущать гипертонус мышц и болевые ощущения. Если такие состояния повторяются часто, можно заподозрить наличие такого заболевания, как миалгия.
Причины миалгии.
Главная причина мышечных болей – это спазмы в мышечных тканях, приводящие к зажиму нервных окончаний. Длительный спазм может вызываться длительным статическим напряжением мышц: при ношении тяжелой сумки или рюкзака на одном плече, продолжительном сидении за столом в неправильном положении.
Миалгия является следствием хронической усталости, болезней воспалительного или инфекционного характера, хронических заболеваний, растяжения мышц, патологий позвоночного столба, радикулита. Все эти причины могут приводить к гипертонусу мышц, в результате которого изменяются обменные процессы в организме, нарушается сон.
Симптомы миалгии.
Симптомы миалгии легко распознаются специалистами. К признакам миалгии относятся:
- тупые, ноющие мышечные боли;
- общая мышечная слабость;
- боль в мышцах при надавливании;
- тошнота, скованность.
Место болевых ощущений зависит от наличия воспаления, причины и характера заболевания. К примеру, миалгия шеи проявляет себя тупыми болями в районе шеи и затылка, фибромиалгия протекает с мышечными болями во всем теле симметрично с головы до ног.
Здоровая жизнь обращает внимание на важность своевременного лечения. Нелеченная миалгия может привести к появлению серьезных заболеваний: полимиозита, грыжи межпозвоночных дисков, хондроза и остеохондроза.
Лечение миалгии традиционными методами.
Для лечения миалгии применяется комплекс терапевтических мероприятий:
1. Лечение медикаментами. Для снятия воспаления применяют анальгетики и противовоспалительные средства. Хорошим эффектом обладают мази при миалгии.
2. Лечебная физкультура.
3. Массажные процедуры.
4. Мануальная терапия.
5. Физпроцедуры, в которые входит лечение новокаином, электрофорез с гистамином, облучение ультрафиолетом пораженных участков мышц.
Лечение миалгии народными средствами.
В комплекс лечения миалгии желательно включать народные методы лечения, что ускоряет выздоровление.
• Лечение поясничной миалгии сухим теплом. Этот способ используется довольно часто. Его суть заключается в том, что к пораженному месту прикладывают соль или песок, прогретый в духовке и завернутый в плотную льняную ткань. Сверху ткани наматывают шарф или теплый платок и держат до полного остывания. В конце надо нанести йодную сетку или приложить перцовый пластырь. Повторять процедуру следует два раза в день.
• Компресс с хвощом. Понадобится 1 ч.л. измельченного хвоща полевого, смешанного с 2 ст.л. несоленого сливочного масла или свиного сала без соли. Мазью следует смазывать больные участки, а затем оборачивать их пищевой пленкой и теплой тканью. Достаточно несколько процедур, чтобы состояние значительно улучшилось.
• Компресс с капустными листами. Капустный лист надо намылить качественным хозяйственным мылом и посыпать пищевой содой. Листы надо приложить чистой стороной к больному месту и укутать. Компресс выдерживают всю ночь. Утром после компресса состояние будет гораздо лучше
• Мазь из лаврового листа. Для приготовления мази измельчают сухой лист лавра. Отделяют 3 ст.л. и заливают 200 мл подсолнечного масла. Настаивают 10 дней. На протяжении двух недель мазь необходимо втирать в больной участок.
• Ромашковое масло. Используется для лечения миалгии ревматического и неревматического генеза. Для приготовления масла сухую ромашку растирают до состояния порошка и смешивают с размягченным сливочным маслом в соотношении один к четырем. Растирать этой мазью больные участки необходимо 2-3 раза в день. Мазь хранят в холодном месте, а перед применением прогревают.
• Компрессы из парафина. Горячий парафин в два слоя наносят на больной участок, накрывают марлей или пищевой пленкой, а сверху укутывают шерстяным шарфом на полчаса.
• Настой коры барбариса. Кору барбариса заливают 70%-ным спиртом в соотношении один к десяти и оставляют настояться в темном месте в течение недели. Настой употребляют по 30 капель трижды в день, запивая водой.
• Настой адониса весеннего. Возьмите 1 ч.л. сухой травы адониса и залейте ее стаканом кипятка. Оставьте настояться в течение часа. Пейте по 1 ст. л. трижды в день.
• Лечение эфирными маслами. Масло розмарина и майорана избавляет от отеков и болевых ощущений. Кедровое масло улучшает кровообращение и насыщает кислородом мышечные ткани. Масло корицы имеет противоспазменный эффект.
Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!
