Оказание помощи при тепловом ударе.
Теплые солнечные дни – это, конечно, радость. Однако злоупотреблять теплом не стоит, так как при длительном пребывании в условиях высокой температуры на улице, в помещении или на производстве может возникнуть болезненное состояние, связанное с перегревом организма. Называют такое состояние тепловым ударом.
Перегрев приводит к тому, что организм перестает справляться с функцией поддержания нормальной температуры тела. При этом процессы теплообразования усиливаются, а теплоотдача ухудшается. Несвоевременное оказание помощи при тепловом ударе может привести к серьёзным нарушениям жизненных функций. Особо опасен тепловой удар для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, так как он может привести к остановке сердца.
Симптомы теплового удара:
- тошнота, рвота;
- головокружение и потемнение в глазах;
- покраснение кожных покровов, сухость;
- одышка;
- слабость;
- холодный пот;
- повышение температуры до 39-41°С;
- мелькание мушек перед глазами;
- расширенные зрачки;
- сильная головная боль;
- учащенное дыхание;
- частый и слабый пульс;
- мышечные спазмы и боль;
- бессонница или сильная сонливость;
- для тяжелых случаев характерны галлюцинации, судороги, непроизвольные мочеиспускание и дефекация, потеря сознания.
Причины теплового удара.
Основной причиной теплового удара является перегрев. К нему приводит все, что мешает выделению и испарению пота. Поэтому причинами теплового удара являются:
- высокая температура воздуха и влажность;
- плохо проветриваемые помещения с высокой температурой воздуха;
- физическая работа при высокой температуре окружающей среды, если человек одет в одежду, мешающую потоотделению: в кожаную, прорезиненную или синтетическую;
- долгие походы в жаркую погоду;
- переутомление;
- длительное пребывание в бане или сауне;
- обезвоживание организма;
- обильная еда.
Тепловой удар люди получают чаще, чем солнечный, потому что тепловой удар является более коварным явлением. Достаточно человеку поработать физически в плохо проветриваемом помещении или в не пропускающей воздух одежде, как ему может стать плохо.
Оказание помощи при тепловом ударе.
Оказание помощи при тепловом ударе надо проводить сразу же на месте. Но при этом необходимо сразу вызвать скорую помощь, чтобы в больнице оценить тяжесть состояния и возможные последствия. Особенно щепетильным в этом вопросе надо быть, если тепловой удар случился у ребенка или пожилого человека.
Первые действия при тепловом ударе:
1. Пострадавшего надо перенести в прохладное и хорошо вентилируемое место с нормальным уровнем влажности. Необходимо найти предмет для того, чтобы обмахивать пострадавшего.
2. Пострадавший должен лежать на спине, голова и ноги должны быть приподняты с помощью валика из одежды или сумки. Однако если больного тошнит, то голову надо повернуть набок, чтобы избежать захлёбывания рвотной массой.
3. Необходимо снять всю сдавливающую одежду, расстегнуть ремень и верхние пуговицы. Синтетическую одежду лучше снимать полностью.
4. Необходимо смочить холодной водой простыню и обернуть ею больного. Кроме этого надо смочить водой лицо и опрыскивать пострадавшего дополнительно холодной водой. Лучше всего помочь пострадавшему принять ванную с прохладной водой (18-20°С)).
5. Пациенту надо предложить выпить прохладной минеральной воды с добавлением сахара и малого количества соли. Можно накапать настойки валерианы: 20 капель на 50 мл воды. Если пациенту стало немного лучше, то можно напоить его крепким чаем или кофе;
6. Можно сделать холодный компресс из бутылки с холодной водой или салфеток с кусочками льда на область лба и затылка.
7. При подозрении на потерю сознания необходимо дать пациенту понюхать нашатырный спирт с ватки.
8. При сильном тепловом ударе и остановке дыхания или сердца надо делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.
После теплового удара.
После перенесенного теплового удара Здоровая жизнь рекомендует несколько дней соблюдать постельный режим, чтобы организм имел возможность восстановиться. Пренебрежение этой рекомендацией может привести к проблемам сердечной деятельности и повторному тепловому удару.
Профилактика теплового удара.
- в часы активного солнца лучше не планировать усиленную физическую деятельность;
- не следует находиться без защиты под прямыми лучами солнца;
- летом надо стараться носить одежду светлых тонов, которая пошита из натуральных тканей;
- летом необходимо пить много жидкости. Кроме воды можно пить морс, квас и горячий чай;
- в помещении необходимо открывать окна для циркуляции воздуха;
- не стоит переедать в жаркий летний период и злоупотреблять алкоголем.
Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!
