Лечим голосовые связки.
Голосовые связки, это особые складки, располагающиеся внутри гортани. Наш голос рождается именно там. Вот поэтому становится трудно говорить, когда заболевает горло. Но, существует и обратная реакция, горло начинает болеть, когда перетрудятся голосовые связки.
При сорванном голосе, перенапряжении, узелках и не смыкании, наши голосовые связки нуждаются в лечении. Существуют несколько способов восстановить нормальную работу связок, ими пользуются профессиональные певцы. Попробуйте применить их.
Народные рецепты для восстановления голосовых связок.
1. Смешайте 2 столовые ложки сушеной малины, 2 чайные ложки подсолнечного масла и 1 чайную ложку измельченного имбиря. Залейте в термос 2 стакана кипятка и положите туда смесь. Настаивать 9-10 часов и принимать перед едой 3-4 раза в день по пару глотков.
2. В стакане теплого молока растворить 1 чайную ложку меда и пить за полчаса до еды трижды в день небольшими глотками. Не рекомендуется выпивать молоко с медом перед выходом на свежий воздух.
3. Для защиты голосовых связок при воспаленном горле можно смешать по 1 столовой ложке семена аниса и льна и прокипятить их в течение 5 минут, залив стаканом кипятка. После процеживания отвара влейте в отвар 2 столовые ложки коньяка, размешайте и принимайте каждые полчаса по 2 столовые ложки.
Дополнительно по теме, Здоровая жизнь рекомендует прочитать статьи:
1. Как укрепить голосовые связки?
2. Упражнения для тренировки голоса.
Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!
Спасибо за полезную информацию! Теперь буду знать что и как делать!
Очень, очень нужные рецепты!
спасибо большущее за рецепты, иногда так не вовремя голос садится, попробую обязательно
Спасибо Вам советы, надеюсь не пригодятся, но иметь в виду буду обязательно.
Очень полезные советы. Многое рецепты я даже и не знал. Да и откуда, я же никогда не был профессиональным певцом, если конечно не считать бэк-вокал в кабаке.
Спасибо.
Спасибо за советы. Зимой часто страдаю от ангины.
Спасибо за пользу и ценные рекомендации, голос важен в нашей жизни.
Спасибо за полезные советы, никогда не знаешь как пригодятся.
Весьма нужные рецепты. Пригодились бы некоторым безголосым работникам на эстрадной ниве. Надо бы посоветовать.
Я за то, чтобы все были здоровы и данные рецепты были не нужны. Но в реальности так не получается, поэтому пусть они попадают в руки нуждающимся и оказывают помощь. Я же хочу поделиться одним опытом. Если у Вас часто болит горло без явных, казалось бы, для этого причин и/или (может быть по-разному) часто мучает кашель и средства, которые должны помогать, не очень помогают, причиной такого явления может быть дисбактериоз. И только устранение причины (дисбактериоза) автоматически приводит в норму и все остальное.
Спасибо за очень ценные и полезные советы.Удачи Вам!
На моей работе приходится много говорить и связки иногда не выдерживают — пропадает голос. Попробую ваши рецепты, спасибо!