Лечение астении.
Такому заболеванию, как астения, не всегда уделяют должного внимания. Слабость, утомляемость и нарушение сна воспринимаются, как временные явления или следствия каких-то событий или действий. Иногда говорят в этом случае о хронической усталости. Однако невропатологи называют состояние с такими симптомами астеническим синдромом.
Симптомы астении:
- повышенная утомляемость, истощаемость;
- неустойчивость настроения, проблемы с самообладанием, нетерпеливость, неусидчивость;
- проблемы со сном;
- трудности с длительным умственным и физическим напряжением;
- головные боли, боли в районе живота;
- непереносимость громких звуков, резких запахов, яркого света.
Причины астении:
- длительные заболевания внутренних органов, инфекции, интоксикации;
- эмоциональное, умственное и физическое перенапряжение, причиной которого может быть неверно организованный труд, отдых;
- нерациональное или недостаточное питание;
- нервные и психические болезни.
Если причиной астении является нервное перенапряжение, частые волнения, длительные переживания, конфликты, то такое заболевание называют неврастенией.
Лечение астении.
Нередко причиной астении становятся заболевания внутренних органов. В таком случае симптомы астении будут обусловлены спецификой основного заболевания. Лечение астении в таком случае направлено на избавление от основного заболевания.
Кроме этого назначается прием витаминов (особенно группы В) и глюкозы, рекомендуются занятия физическими упражнениями и нормализация соотношения труда и отдыха, прогулки, полноценное питание, спокойная обстановка, успокоительные препараты.
Лечение астении народными средствами.
1. Медовая ванна. Разведите 2 ст. л. меда в полулитре горячей воды. Полученный раствор вылейте в ванную с температурой воды около 37 градусов. Туда же добавьте 2-3 ч. л. пеномоющего средства.
Принимайте ванную в течение 20-30 минут. При этом следите, чтобы пена покрывала тело до шеи, но вода не покрывала область сердца. После процедуры необходимо тепло одеться или завернуться в простынь на полчаса. Курс водных процедур: 12-15 дней.
2. Цветки боярышника, ромашки, зверобоя. Соедините указанные травы в равных частях и отделите 1 ч. л. смеси. Добавьте ее в стакан кипятка и оставьте настояться в течение получаса. После процеживания выпейте настой перед сном. Курс лечения — длительный.
3. Грейпфрутово-морковный сок. Сок грейпфрута соедините с соком 2 средних морковок. После каждого приема пищи употребляйте по 2 ст. л. сока.
4. Зверобой и липа. Соедините сырье зверобоя и сушеного липового цвета и отделите 1 ст. л. сбора. Залейте ее стаканом кипятка и оставьте настояться в течение 20 минут. Настой пьют по 50 мл дважды в день: утром и на ночь. Курс лечения – три недели.
5. Лимонник китайский. Готовую настойку на спирту можно приобрести в аптеке. Прием лимонника ведется по 2-3 капли перед каждым приемом пищи. Можно сделать в домашних условиях настой из плодов китайского лимонника. Для этого понадобятся 2 ст. л. сушеных плодов, которые надо залить стаканом кипятка. Настой употребляют дважды в день по 1 ст. л.
6. Родиола розовая. Для лечения астении необходимо приготовить настойку из корня родиолы. Для этого 20 г измельченного корня родиолы заливают 200 мл водки и оставляют настояться в течение двух недель при периодическом взбалтывании, в темном месте. Готовую настойку употребляют по 25 капель 2-3 раза в день.
7. Аралия маньчжурская. Соедините спирт и сырье аралии в пропорции 1:5. Настойка аралии должна приобрести силу в теплом месте, где она настаивается в течение 2 недель. После процеживания ее принимают трижды в день в течение месяца по 30 капель.
Здоровая жизнь обращает ваше внимание, что препараты, имеющие возбуждающее действие на организм, можно употреблять не больше месяца.
Что такое астения?
Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!
