Эфирное масло грейпфрута.
Эфирные масла цитрусовых входят в группу самых популярных масел. Эти масла дарят ощущение свежести, поднимают настроение, усиливают активность. Среди этих масел важное место занимает эфирное масло грейпфрута.
Оно считается одним из молодых аромамасел, так как его промышленное производство стартовало лишь в 1933 году. Нежность и свежесть цитрусовых дополнены в этом масле терпкостью и горечью, что привносит нотки дерзости, деловитости и чувственности.
Недорогие сорта масла грейпфрута производятся при помощи метода паровой дистилляции, а наиболее ценные – с помощью холодного прессования.
Эфирное масло грейпфрута хорошо сочетается с ароматом теплой корицы, пряным запахом мускатного ореха и успокаивающей лаванды. Кроме этого грейпфрутовое масло удачно объединяется с ароматами базовых масел.
Эфирное масло грейпфрута: полезные свойства.
- грейпфрутовое масло называют маслом Юпитера. Оно способствует улучшению взаимоотношений, помогает правильно относиться к себе и добиваться успеха;
- антидепрессивные свойства. Масло умеет улучшать настроение, вызывает легкое чувство эйфории, избавляет от угнетенного состояния, раздражения, недовольства и последствий стресса;
- повышает активность головного мозга, снимает утреннюю сонливость;
- антивоспалительное и антисептическое действие;
- спазмалитический эффект;
- лечение и профилактика нарушений в работе печени и желчного пузыря;
- желчегонное и мочегонное свойства;
- очищающее действие. Масло способствует выведению токсинов и снижению уровня холестерина в крови;
- имеет антицеллюлитный эффект;
- помогает бороться с лишним весом благодаря способности восстанавливать жировой баланс;
- ухаживает за волосами. Снижает жирность волос, восстанавливает их упругость и структуру;
- ухаживает за кожей, нормализует работу сальных желез, сужает поры и отбеливает кожу.
Эфирное масло грейпфрута: применение.
1. Лечение заболеваний печени и желчного пузыря. Употреблять внутрь эфирное масло грейпфрута два раза в день по 1-2 капли. Масло капаем в 1 ст.л. меда и размешиваем. Масло принимаем утром только после еды.
Одновременно делаем компрессы на правое подреберье. Для этого готовим смесь из 5 капель эфирного масла грейпфрута на 15 г теплого растительного масла. Салфетку смачиваем в подготовленной смеси и прикладываем к области печени. Сверху закрываем полиэтиленовой пленкой и платком.
2. Снятие усталости. Физическую и психическую усталость можно снять с помощью ванн с эфирным маслом грейпфрута. 5 капель масла необходимо развести в стакане молока и вылить в ванну с водой приятной температуры. Время пребывания в ванне – 20 минут.
3. Антицеллюлитный комплекс. Для усиления обменных процессов в коже следует делать массаж проблемных зон. Несколько капель эфирного масла грейпфрута добавляют для этого в крем. Антицеллюлитный массаж следует делать после приема ванны, о которой написано в предыдущем рецепте. Масло вызывает ощущение сильного жжения и покалывания – это считается нормальным.
Помимо этого в массажный крем можно добавлять смесь масел: по 2 капли эфирного масла лимона, грейпфрута и можжевельника. Надеваем массажную рукавицу и производим снизу вверх круговые движения.
Хорошо помогает и массаж вакуумными баночками. Он увеличивает движение лимфы, заставляет двигаться застоявшуюся лимфу, разбивает жировые клетки. Этот массаж также проводят сверху вниз. В конце вакуумного массажа полезно сделать легкий щипковый массаж и нанести на кожу антицеллюлитный крем с добавлением эфирного масла грейпфрута.
К этим процедурам стоит добавить обертывания в течение часа, ношение шорт для похудения и физические упражнения.
4. Улучшение состояния волос. Для мытья жирных волос в шампунь надо добавить 2-3 капли эфирного грейпфрутового масла. Это же масло может обогатить бальзамы и маски для волос. При систематическом применении грейпфрутового масла волосы становятся крепкими, блестящими, меньше загрязняются.
5. Избавление от неприятного запаха изо рта. Помогут полоскания полости рта с добавлением 2 капель масла на стакан воды.
6. Лечение токсикоза при беременности. Поможет ароматерапия с маслом грейпфрута.
Дозировка эфирного масла грейпфрута для применения:
♦ аромалампа: 3-4 капли на 10 кв. м.;
♦ аромамедальон: 2-3 капли;
♦ косметические средства: 5 капель на 15 г средства;
♦ ванна: 4-6 капель;
♦ массажный крем: 5 капель масла на 15 г крема;
♦ теплые компрессы: 4-6 капель;
♦ внутренний прием: 1 капля с мёдом или растительным маслом.
Здоровая жизнь обращает ваше внимание, что грейпфрутовое масло, как и все другие масла, следует начинать использовать с осторожностью. При выявлении индивидуальной непереносимости прекратить прием. Легкое покалывание и жжение в месте нанесения считается нормальной реакцией на это масло.
Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!
