Греческий Салат

Греческий салат – легкое вкусное  и исключительно полезное блюдо. Сочный помидор, хрустящий огурец, нарезанный красный лук, зеленый перец, рассыпчатый сыр фета и пухлые маслины.


Подробнее…
Стейк из семги, запеченный со специями

Запеченная со специями семга — простое в приготовлении и одно из самых утонченных и изысканных блюд.


Подробнее…
Салат с креветками, манго и авокадо

Начните ужин с этого освежающего и полезного салата и он наполнит Вас энергией здорового образа жизни и яркостью красок.


Подробнее…
Салат c креветками и перцем

Свежий, красочный, эстетичный и очень полезный салат.
Восхитительная смесь ароматов, хорошо подобранные приправы.


Подробнее…
Салат С Креветками и Пекинской Капустой

Этот легкий, вкусный и очень полезный салат может стать как легким перекусом с друзьями, так и изысканным ужином для двоих с бокалом вина.


Подробнее…
Весенний цитрусовый салат

Весенний цитрусовый салат очень хорош сам по себе, а также  прекрасно  сочетается с рыбными блюдами.


Подробнее…
Фруктовый салат с апельсиновым соком

Этот красочный и полезный фруктовый салат можно
приготовить за 10-15 минут.


Подробнее…
Салат из овощей с яблоком

В жаркие летние дни хочется чего-то легкого и освежающего.  Этот легкий и вкусный салат из овощей с яблоком как нельзя лучше подойдет для этой цели.


Подробнее…
Салат из овощей с рыбой

Если вы любите рыбу, вы с удовольствием насладитесь сочетанием вина, укропа и освежающего огурца. Салат из овощей с рыбой можно подавать и как закуску и как основное блюдо, особенно в летний период.


Подробнее…
 

О сайте

Средиземноморская кухня – основа здорового питания.

Исследования продолжавшиеся в течение многих лет, открыли секрет хорошего здоровья, которым пользуются люди, живущие в средиземноморских странах.

Больше о здоровом питании…




 
 

Свежие рецепты