Мыло ручной работы. Зачем оно нужно?

В наше время нет дефицита мыла. Магазины пестрят различными  мылами на любой вкус. А давайте посмотрим состав фабричного мыла!  Помимо мылящихся веществ, глицерина и воды там много синтетических компонентов, которые добавляются для увеличения срока хранения, для уменьшения себестоимости мыла, а так же для упрощения и уменьшения срока производства готовой продукции. А нужны ли нашей коже эти компоненты? Более того, не вредны ли они?

Прочитать остальную часть записи »

Обувь на каблуке и обувь на плоской подошве. Что выбрать?

О том, что обувь на шпильке или очень высоком каблуке опасна для здоровья, говорилось не мало. Наши любимые каблуки, конечно же, удлиняют ноги и изменяют походку. При ходьбе на них появляется кошачья грация и сексуальность. Но при подборе обуви на высоком каблуке вы должны помнить, что каблуки повышают нагрузку на стопу ног и позвоночник. Вследствие того, что пятка находится  выше пальчиков, смещаются мелкие суставы и связки. Любительниц ношения шпилек  «днем и ночью» неизбежно ожидает в будущем варикоз, артроз, и смещение позвоночных дисков.

Поэтому, при повседневной жизни и обычного дневного километража лучше не выбирать обувь на  каблуке и шпильках, так как не рекомендуется носить ее более 4 часов подряд. Прочитать остальную часть записи »

 Поддержка близких, самое простое и ценное дело в нашей жизни.

На кого вы можете положиться, когда вам плохо? А с кем вы можете поделиться радостью, когда вам хорошо? Правильно, со своими близкими. А как часто вы звоните бабушке просто так? Когда просто так покупали маленькой сестренке шоколадку? А когда, опять же просто так, играли с маленьким племянником в снежки? Вот то-то и оно. Да мы периодически созваниваемся со всеми, даже поздравляем с праздниками. Но согласитесь, что бывает это только по поводу. Поддержка близких — самое приятное и правильное дело.
Если твои родители видят тебя только по праздникам, бабушка с дедушкой не  узнают твой голос по телефону, а младший племянник перестал видеть пример для подражания, необходимо что-то поменять в своей суетной жизни.
Освободи выходные от своих срочных дел и постарайся провести это время с родителями. Даже не сомневайся – они это точно оценят! Прочитать остальную часть записи »

Эффективная борьба со стрессом.

«Бешеный» темп нашей жизни заставляет нас испытывать стресс. В итоге, борьба со стрессом выходит на первый план.  В современном мире мы все реже готовим пищу, полагаясь на готовые полуфабрикаты, а иногда и вовсе питаемся на ходу и всухомятку. Ведь согласитесь, Прочитать остальную часть записи »