БАДы – это нужные добавки или нет?

Сколько телевизионных программ на эту тему и сколько статей написано, но единого мнения у общества так и не сложилось. Все из-за того, что в области здравоохранения, как и в любой другой, есть недобросовестные люди, или попросту шарлатаны, которые портят репутацию БАДам. Но, однако, обо все по порядку.

Что такое БАДы?

Слово БАДы является аббревиатурой названия: биологически активные добавки (пищевые). Делают их из различных лечебных трав, корешков, вытяжек из животных и насекомых, минералов. Предназначены они, как для профилактики, так и для помощи в лечении различных заболеваний. Поэтому заменять ими лекарства нельзя.

БАДы подстегивают процессы, необходимые для борьбы с болезнью. Поэтому никогда не верьте торговым агентом и рекламе, которая говорит, что только БАДы помогут вылечить вашу болезнь. Сколько людей уже обожглось на этом! При правильном назначении БАДы могут оказать хорошее влияние в сочетании с лекарственным препаратом, который сам по себе не давал такого положительного эффекта в каком-то случае.

Почему БАДы — не лекарства?

Есть немало лекарственных препаратов, которые надо принимать лишь в комплексе, а не по одиночке. Так почему же БАДы не отнесли к этой фармацевтической группе? Проблема в том, что по закону, биологически активные добавки не обязательно подвергать клиническим испытаниям.

Если вы посмотрите на побочные эффекты, которые прописывает производитель, то заметите, что они достаточно стандартны: головокружение и головная боль, сухость во рту, раздражительность и диарея, а также индивидуальная непереносимость. Но это стандартный набор, потому как клинических испытаний не имеется.

БАДы, конечно, по большей части — натуральные вещества, но это не говорит об их полной безопасности для организма. Ведь лекарственные растения могут действовать по-разному, иметь противопоказания и побочные эффекты. Кроме специфики каждого растения имеет значение и то, растение в составе БАДа произрастало в родных широтах или является экзотикой, так как в последнем случае оно может повести себя нестандартно.

Помогают ли БАДы?

Конечно, помогают. Есть немало случаев удивительной работы БАДов. Но так как качество БАДов тоже никто не проверяет, то недобросовестный производитель может сэкономить на вас в своей продукции.

Чтобы не быть обманутыми, помните:

• никогда не покупайте БАДы с рук, лучше, чтобы они реализовывались надежной компанией или аптеками;
• узнавайте, как точно применять БАДы, чтобы иметь результат;
• не забывайте, что эффект лекарственных растений закрепляется длительным применением;
• не ведитесь, когда говорят, что БАДы смогут самостоятельно справиться с болезнью;
• БАДы редко стоят очень дорого, обычно их цена находится в среднем ценовом сегменте;
• лучше не использовать импортные БАДы, а найти им отечественную замену;
• не пугайтесь слова БАД, ведь рыбий жир, настойка гинкго билобы, таблетированный кальций и др. также относятся к БАДам.

Здоровая жизнь.

Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!