Польза картофельного сока.

Современная фармацевтическая промышленность постепенно отучает нас от средств народной медицины. Мы привыкаем, что гораздо проще выпить таблетку, чем готовить отвары и настои.

Однако есть природные лекарства, которые в буквальном смысле находятся у нас под рукой – в наших домах. Одним из таких лекарств является картофель, из которого получается натуральное безопасное средство лечебного и косметического направления.

Состав картофельного сока:

• витамины: группы B, E, PP и аскорбиновая кислота;
• более 30 минеральных веществ: фосфор, кальций, бром, цинк, магний, железо, калий, натрий;
• легкоусваиваемая клетчатка и углеводы.

Значительная часть витаминов погибает при термической обработке картофеля, поэтому свежий картофельный сок гораздо ценнее приготовленного картофеля.

Польза картофельного сока.

Картофельный сок имеет немало полезных свойств, однако чаще всего используются такие:
1. Помощь при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Если выпить на голодный желудок свежевыжатый сок, он сможет покрыть собой стенки желудка, что приведет к снижению болевых ощущений. Картофельный сок обладает способностью снижать кислотность ЖКТ, улучшать состояние при гастрите и панкреатите.

Лечение картофелем может помочь даже при язве желудка. Для этого картофельный сок необходимо пить каждый день, начиная прием с 1 ст. л. сока за 15 минут до приема пищи в течение 3-4 дней, после чего увеличивают дозу каждые три дня на 1 ст.л., пока она не составит полстакана.

2. О ранозаживляющем действии картофельного сока знает довольного много людей. Для ускорения заживания раны или ожога необходимо натереть сырой картофель и приложить его к поврежденному участку.

3. Помощь в лечении печени.

4. Сок имеет мочегонный эффект и уменьшает отеки.

5. Картофельный сок помогает при коликах в животе и запорах.

6. Лечение геморроя. Смочите в свежем соке ватный тампон и приложите к больному участку.

7. Уменьшает артериальное давление и количество сахара в крови, поэтому его можно рекомендовать больным с диабетом.

8. Помогает очищать организм от шлаков, токсинов и радионуклидов. Очищающие свойства картофельного сока применяются при отравлениях.

Чаще всего картофельный сок пьют натощак по полстакана в течение 3 недель.

Применение картофельного сока в косметологии.

О пользе картофельного сока для кожи было известно задолго до того, как появилась промышленная косметика. Картофель благоприятно влияет на кожу, избавляет от раздражения, прыщей и покраснения.

Если каждое утро начинать с протирания кожи лица свежим соком, можно добиться чистой кожи, отбелить ее и придать ей свежий вид. Кроме этого картофельный сок способен уменьшить мешки под глазами и убрать темные круги.

Как готовить картофельный сок?

Готовить сок и употреблять его можно только в период с июля по февраль. Дальше в клубнях начинает накапливаться ядовитое вещество — соланин, который может вызвать отравление. Наличие соланина можно заподозрить по наличию у картофеля кожуры зеленого цвета. На такие клубни, скорее всего, попадал солнечный свет.

Нельзя готовить сок и из проросших клубней.

Готовить картофельный сок необходимо перед самым употреблением. Для этого вымытый картофель очищают и пропускают через соковыжималку или трут на терке. После употребления сока лучше ничего не есть в течение часа.

Картофельный сок не очень приятен на вкус, поэтому его можно разбавлять для употребления другими овощными соками, например, морковным.

Картофельный сок, противопоказания:

• индивидуальная непереносимость;
• пониженная кислотность желудка;
• запущенная форма сахарного диабета;
• аллергикам следует следить за своим состоянием в начале приема сока.

Здоровая жизнь обращает ваше внимание, что картофельный сок не следует пить в больших количествах, чтобы не перегружать поджелудочную железу.

Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!

   

Хотите получать лучшие публикации?

Введите ваш e-mail в форму: