Полезные свойства ягод годжи.
Природа щедро дарит нам различные лекарства и продукты для здоровья, однако о многих из них мы знаем мало или вообще ничего не знаем. К таким малознакомым нам продуктам принадлежат ягоды годжи. В Китае эту ягоду считают панацеей от всех болезней. Жители Поднебесной говорят, что ягоды годжи не только отлично поддерживают здоровье, но и эффективно справляются с лечением многих заболеваний. Странно, что в наши страны информация об этих удивительных ягодах попала не так давно, ведь полезные свойства ягод годжи можно сравнить с волшебством.
Полезные свойства ягод годжи.
Эти экзотические ягоды внешне похожи на ягоды барбариса. Напоминает барбарис и их вкус, поэтому ягоды называют еще тибетским барбарисом. Однако по свойствам ягоды годжи значительно превосходят барбарис. Ягоды годжи просты в применении: они могут стать отличной добавкой к любому блюду, начиная от закусок и заканчивая десертом. Из этих плодов можно готовить целебные чаи, которые тонизируют, бодрят и улучшают настроение.
Большим преимуществом ягод годжи перед другими ягодами являются их антиоксидантные свойства. Здоровая жизнь предлагает вам сравнить: на 100 грамм бананов приходится 200 единиц антиоксидантов, на 100 г лука – 450, грейпфрута – 483. А на 100 г ягод годжи приходится 25 300 единиц антиоксидантов!
Лечебные свойства ягод годжи:
1. Помогают похудеть. С этой целью необходимо употреблять сушеные ягоды, по 20 г утром и вечером. Этого количества достаточно, чтобы в организме запустить процессы похудения.
2. Улучшают метаболизм. Благодаря высокому содержанию в ягодах антиоксидантов активизируются процессы обмена веществ и улучшается функция пищеварительного тракта.
3. Улучшают деятельность гипофиза. Плоды тибетского барбариса помогают восстановить работу гипофиза, что улучшает сон, память и увеличивает выработку гормона роста.
4. Лечат бесплодие. Ягоды годжи являются универсальным средством для лечения бесплодия. Причем с их помощью можно восстанавливать репродуктивную функцию как у мужчин, так и у женщин. Полисахариды, содержащиеся в ягодах, повышают качество мужских и женских половых клеток, улучшают состояние женского здоровья.
5. Борются с простудными заболеваниями. Ягоды подавляют симптомы простуды и избавляют от сухого кашля. При правильном сочетании с другими дарами природы можно эффективно лечить простудные и вирусные заболевания.
6. Уменьшают риск онкозаболеваний. Ягоды являются эффективной профилактикой онкологических заболеваний благодаря содержанию в них такого 
элемента, как германий. Этот элемента не дает расти и размножаться клеткам злокачественных опухолей.
Противопоказания к употреблению ягод годжи. Так как в наших странах ягоды годжи стали известны не так давно, медики с осторожностью относятся к их употреблению. Кроме этого не все врачи доброжелательно относятся к китайской продукции. Однако есть противопоказания, которые стоит учитывать в любом случае:
— аллергия на пыльцу. В этом случае ягоды годжи можно употреблять, начиная с минимальных доз. Если не будет отрицательной реакции организма, можно употреблять плоды в умеренных количествах:
— сахарный диабет;
— гипертония или периодическое повышение артериального давления, так как продукт ослабляет эффект от лекарств;
— применение медикаментов, который всасываются через печень (лозартан, ибупрофен, диклофенак), так как ягоды мешают полноценному усвоению препаратов;
— проблемы с пищеварительным трактом, особенно метеоризм и вздутие живота, при которых могут увеличиться резкие боли в животе и появиться бессонница.
Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!
