Какая должна быть диета при лишае?
Диета при лишае помогает быстрее справиться с этим непростым кожным заболеванием. Особенно полезна она при волнообразном течении заболевания, когда лишай может внезапно появляться и так же внезапно исчезать.
Диета при лишае.
Диета при лишае включает в себя употребление полезных и сокращение вредных при этом заболевании продуктов. Чтобы диета была максимально эффективной, следует подбирать ее в зависимости от типа лишая. Однако при любом виде этого заболевания является полезным употребление таких продуктов:
— молочных, таких как кефир, сливки, масло;
— продукты, содержащие железо (хлеб, детское питание);
— зелень, зеленые овощи, салаты:
— зерновые завтраки;
— минеральные воды;
— мед.
Диета при опоясывающем лишае включает употребление продуктов:
— с большим содержанием витамина Е. Это такие продукты, как орехи (миндаль, грецкий орех, арахис, фундук, фисташки, кешью), семечки, курага, чернослив, овсянка, калина, облепиха, шиповник, пшеница, зародыши пшеницы, растительное масло, ячневая крупа, щавель, шпинат, кальмар, лосось, судак;
— с биофлавоноидами и антиоксидантами (яблоки, виноград, абрикосы, лук репчатый, клюква, малина и земляника, черника, вишня и черешня, шоколад, голубика, чернослив, изюм, морковь, брокколи, брюссельская капуста, свекла, слива, красный сладкий перец, киви, кукуруза, баклажан.
Диета при розовом лишае заключается в соблюдении молочно-растительного режима.
При любом виде лишая нежелательными являются такие продукты:
— пряности (хрен, горчица, перец);
— маринады, соления, острые блюда;
— алкогольные напитки;
— мясо молодых животных, куриные, рыбные, грибные бульоны, концентрированные бульоны или мясные экстракты, копчёности, студень, мясные соусы, субпродукты (почки, мозги, сердце, печень), жирная рыба, соленая и жареная рыба, икра, рыбные консервы;
— острые и солёные сыры;
— животные или кулинарные жиры;
— бобовые (бобы, горошек, чечевица, соя, фасоль);
— следует ограничить количество какао, крепкого чая, кофе;
— кондитерские изделия: пирожные, кремовые торты, шоколад;
— продукты с консервантами (консервы, соки и газированные воды).
Соблюдение диеты является немаловажным моментом в лечении этого заболевания, но Здоровая жизнь советует вам не ограничиваться диетой, а проводить полноценное своевременное лечение лишая с наблюдением у врача-дерматолога.
Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!
