Бесшлаковая диета перед процедурами.
Все диеты подразделяются на два вида: для похудения и лечебные. Некоторые диеты могут быть комплексными, совмещая в себе похудение и лечение. Лечебные диеты по своему предназначению также делятся на несколько видов.
Сегодня мы рассмотрим с вами бесшлаковую диету, курс которой врачи рекомендуют пройти перед определенными диагностическими процедурами.
Зачем нужна бесшлаковая диета? В процессе подготовки к исследованию желудка и кишечника, проведению УЗИ, колоноскопии и других процедур входят мероприятия по выведению из организма токсинов, шлаков, лишней жидкости, нормализации стула.
Дополнительным эффектом такого питания является уменьшение проявлений целлюлита, улучшение состояния кожных покровов и общего самочувствия, избавление от лишнего веса.
Бесшлаковая диета применяется перед такими видами диагностики:
- колоноскопия;
- виртуальная колоноскопия;
- ирригоскопия;
- ректороманоскопия;
- КТ брюшной полости;
- УЗИ брюшной полости;
- МРТ брюшной полости.
Кроме проведения бесшлаковой диеты перед названными видами диагностики необходимо дополнительно очистить кишечник пациента с помощью клизмы. Все виды диагностики проводят на голодный желудок, спустя 6–8 часов после приема пищи.
Бесшлаковая диета: меню.
Для того, чтобы очистить организм, оздоровить и избавить от лишнего веса, предлагается всего лишь изменить свой рацион. Для употребления предлагаются только те продукты, которые оказывают хорошее очищающее действие на весь организм.
Есть несколько вариантов бесшлакового питания:
1. Рацион состоит только из фруктов, ягод и негазированной минеральной воды. Из всех фруктов лучше всего выводят шлаки такие плоды: апельсины, яблоки, груши, грейпфрут, ананасы. Такую диету нельзя продолжать более трех дней.
2. Рацион состоит из салатов из свежих овощей и легких овощных супов. В вопросе выведения шлаков наиболее эффективными являются такие овощи и зелень: капуста, свекла, морковь, сельдерей, петрушка, редис, дыня, арбуз. Из напитков разрешены овощные и фруктовые соки, зеленый чай, натуральные кисели. Длительность такой диеты: три дня.
3. Рацион допускает нежирные сорта мяса и рыбы (в небольших количествах), сыр и творог низкой жирности, некрепкие мясные бульоны. Запрещены продукты, имеющие искусственные консерванты, ароматизаторы и другие вредные пищевые добавки, рафинированные продукты, копчености и соления, сладости. Такое питание должно длиться около двух недель.
4. Диета не допускает при подготовке к диагностике. Бесшлаковая диета, которая применяется перед диагностикой, предполагает временный отказ от таких продуктов:
• черный хлеб и кондитерские изделия;
• бобовые культуры;
• фрукты, овощи и ягоды с большим содержанием клетчатки (капуста, стручковая фасоль, авокадо, яблоко с кожурой, малина);
• цельное молоко;
• газированные напитки;
• острые приправы;
• сладости;
• алкогольные напитки.
Во время проведения бесшлаковой диеты следует снизить физические нагрузки, так как меню спланировано не с целью похудения, а с целью очищения. Благодаря выведению шлаков из организма увеличится информативность диагностических процедур, что позволит более четко выявить имеющиеся заболевания.
Противопоказания к бесшлаковой диете. Так как описанный способ питания является низкокалорийным, то Здоровая жизнь не рекомендует ее беременным и кормящим женщинам, ослабленным лицам в послеоперационный период или период выздоровления.
Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!
