Как правильно чистить уши?

Лишь немногие из нас осознают важность правильной чистки ушей. А между тем, если вы будете знать, как правильно чистить уши, вы сможете избежать разных неприятных ситуаций, с этим связанных.

Например, некоторые из нас имеют нехорошую привычку ковыряться шпилькой или спичкой в ухе. Этим действием они увеличивают секрецию серных желез, а их только в наружном ухе имеется около 2000.

Кроме этого велик риск травматизации барабанной перепонки и воспаления кожи слухового прохода. Таким же путем могут проталкиваться поглубже, к барабанной перепонке, серные образования, что приводит к прессованию серы и получению серной пробки.

Как правильно чистить уши?

Иногда причиной скопления серы могут быть повышенная секреция серных желез и узкий слуховой проход. В результате появляется серная пробка, которая складывается из чешуек слущенной кожи, серы и секрета серных желез.

Серные железы за месяц вырабатывают до 20 мг серы, обладающей антибактериальными и антивирусными свойствами благодаря наличию PH 5. Именно поэтому не стоит чистить уши до крайней степени стерильности, а лучше оставлять в ухе немного серы, чтобы избежать воспалительных процессов (отитов), а также защитить и увлажнить кожу слухового прохода для профилактики травматизации наружного уха.

Причиной избыточного продуцирования серы может быть активное пользование слуховыми приборами и наушниками. В таком случае появляется большое количество серы, и ее скопление перекрывает наружный проход.

Если с ухом все в порядке, то оно будет само очищать слуховой проход от серы. Происходит выталкивание излишней серы во время энергичных жевательных движений челюсти.

Частая чистка ушей приводит к тому, что организм либо прекращает выработку серы (ведь она вам не нужна, раз вы ее часто убираете), либо, наоборот, повышает ее продуцирование (пытаясь восстановить необходимое количество серы). Все это может привести к неприятным ощущениям в середине уха (сухости и зуду). Поэтому отоларингологи настаивают на том, что чистка ушей должна осуществляться не чаще 2 раз в месяц.

Как правильно убрать серную пробку?

Серная пробка может находиться в ухе и долгое время не приносить никаких неприятных ощущений. Но при попадании в ухо воды пробка разбухает и начинает давить на барабанную перепонку.

Это может вызвать такие ощущения, как тошнота, головная боль и понижение слуха.

Если вы заметили, что ваши сальные и серные железы обладают повышенной секрецией, то начните чистить уши 3% раствором перекиси водорода.

Для этого вам надо лечь на бок и закапать в слуховой ход 5 капель. Так полежите на боку минут 15, после чего аккуратно прочистите наружный слуховой проход. То же самое повторите и со вторым ухом.

Если же серные пробки образуются у вас нередко, то стоит посещать врача-отоларинголога раз в полгода. Можно также размягчить серную пробку вазелиновым маслом. Для этого надо подогреть его на водяной бане до комнатной температуры.

Для того чтобы выполнить процедуру, сядьте и наклоните голову так, чтобы нужное ухо смотрело вверх. Пипетку надо наполнить размягчающим средством (вазелиновым маслом или глицерином). Для выпрямления слухового прохода надо оттянуть немного назад верхнюю часть ушной раковины. А другой рукой капаем средство. Немного еще придерживаем так ухо, чтобы впиталось все необходимое, а лишняя жидкость вылилась.

Здоровая жизнь предупреждает, что некоторые пробки размягчить не так-то просто, и может потребоваться несколько процедур. При этом в ухо можно закапывать до 3 раз в день. На некоторое время может ухудшиться слух, так как разбухает серная пробка.

Когда масса размягчится и выйдет, то слух восстановится, и вы вновь услышите целебные свойства звуков. Но бывает, что пробка настолько спрессована, что изъять ее может только врач-отоларинголог.

Берегите свои уши, ведь в них содержится большое количество акупунктурных точек. Об этом читайте в статье Аурикулотерапия — акупунктура уха.

Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!