Мандариновая диета — похудеть за 10 дней. Мандарины не только вкусны, но и обладают «магическим действием». Не верите? Тогда запасайтесь солнечными фруктами и две недели наслаждайтесь их вкусом, а параллельно […]

Сырная диета. Если у вас есть лишние килограммы, а вместе с ними и сила воли, то можете попробовать сырную диету. Понятное дело, в ее основе лежит сыр, но присутствуют и […]

Худеем со вкусом: корица с медом. Многие диеты для похудения являются довольно жесткими, и не у каждого хватает на них терпения. К тому же многие монодиеты имеют побочные эффекты. А […]

Полезная клетчатка поможет похудеть. Что вы кушали сегодня на завтрак? А чем обедали? Надеюсь, в вашем рационе было достаточно полезной клетчатки? Не задумывались над этим? А зря! Ведь мы с […]

Ленивая диета — отличные результаты! Сколько раз вы обещали себе похудеть, берясь за очередную диету? Вы стойко держались несколько дней, а потом.… Потом все, как всегда — недовольство собой и […]

Как похудеть дома на травах?  Если человек привык много есть, то ему очень трудно сознательно уменьшить количество пищи в рационе. От этой зависимости можно избавиться при помощи травяных сборов. Но […]